إذ كنت من المهتمين بالوجبات الصحية وتحب الشوربات
فهذا الموضوع قد يهمك قرأته لأنه سيقدم طريقة
تحضير شوربة الشوفان ...
أولاً في قدر كبير يتم تسخين ثلاث ملاعق كبيرة
من زيت الزيتون على نار متوسطة ويضاف
اليهم كوب شوفان للتحمير ..
بعد ذلك يتم طحن خمس حبات طماطم وفص ثوم
وربع كوب بصل ونصف باقة كزبرة فرماً ناعماً
ويضاف كوب من الماء مع الفرم في المطحنة الكهربائية ...
من ثم يضاف هذا الخليط إلى القدر مع كوبين ماء
ونصف ملعقة صغيرة ملح ومكعب مرق دجاج
ويقلب المزيج حتى الغليان ويترك لمدة 15 دقيقة ..