المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دراسة طبية: قلة الراحة تزيد من أوجاع القلب



minshawi
06-20-06, 03:13 AM
أشارت دراسة الى ان الأشخاص الذين يبدو أنهم لا يركنون الى الراحة والاستجمام وتجديد النشاط خلال عطلات نهاية الاسبوع بما يبعدهم عن العمل، ربما يواجهون وعلى المدى الطويل مخاطر أعلى للوفاة نتيجة الاصابة بأمراض القلب.
ووجد باحثون في فنلندا أنه من بين نحو 800 عامل تمت متابعة حالاتهم على مدى 28 عاما، فان الذين قالوا إنهم غالبا يفشلون في: «استعادة نشاطهم خلال عطلة نهاية الأسبوع عقب أسبوع من العمل، يكونون على الأرجح أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب. أما الرجال والنساء الذين قالوا انهم نادرا ما يستعيدون نشاطهم عقب حالة التعب والإجهاد التي يمرون بها، يكونون أكثر عرضة للوفاة نتيجة الاصابة بأحد أمراض القلب او السكتات بشكل يفوق العمال الذين يعمدون الى استرداد نشاطهم بطريقة شبه دائمة بنحو ثلاث مرات».

وتعد هذه المخاطر بمنأى عن المخاطر المعروفة التي يمكن ان يتعرض لها القلب، مثل ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول والخمول والتدخين، بالإضافة الي العوامل النفسية مثل الاكتئاب وضغوط العمل.

وأوضح الدكتور ميكا كيفيماكي، المشرف على الدراسة في حديث لرويترز، أن الاشخاص الذين يبدو أنهم غير قادرين على استعادة نشاطهم خلال عطلة نهاية الأسبوع، قد يظهرون أدلة على الاصابة بتصلب الشرايين بشكل مبدئي والذي يتمثل في تراكم الصفائح الدموية في الشرايين، مما قد يؤدي الى الإصابة بأمراض القلب أو السكتات.

لكن هذا لا يفسر النتائج بشكل كامل نظرا لأن الكثير من الوفيات تقع عقب عدة سنوات من مشاركة العمال في الدراسة، وفقا لما أعلنه كيفيماكي الاستاذ والباحث في جامعة هلسنكي والمعهد الفنلندي للصحة المهنية.

وبدلا من ذلك أوضح الباحثون أن الفشل في التخلص من إجهاد العمل يكون غالبا نذير خطر للاصابة بأمراض القلب في المستقبل. ومع مرور الوقت فان استمرار الضغط على أنظمة القلب والأوعية الدموية والنظام المناعي ربما يسهم في الإصابة بأمراض القلب او السكتات.

وتستند الدراسة التي نشرت في دورية الطب النفسي الي بيانات مستقاة من 788 موظفا في قطاع الصناعة الفنلندية تم اخضاعهم للدراسة عام 1973 لمعرفة احوالهم الصحية وطريقة معيشتهم وخلفياتهم الشخصية. وقد أجاب العمال أيضا على اسئلة بشأن التوترات أثناء قيامهم بأعمالهم وكيفية استعادتهم لعافيتهم عقب انتهاء عملهم. وهل الحصول على إجازة نهاية الاسبوع دون القيام بأية التزامات يسمح لهم بتجاوز التعب والإجهاد الناجم عن العمل. وتتبع فريق البحث الخاص بكيفيماكي عدد من توفوا نتيجة الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأسباب في الفترة ما بين 1973 الى 2000.

وقد وجد الباحثون أن العمال الذين قالوا إنهم نادرا ما يستردون عافيتهم عقب العمل يكونون أكثر عرضة من غيرهم لخطر الوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القلب وليس لأي سبب آخر.

ويقترح كيفيماكي أن يقوم الاشخاص الذين يبدو أنهم غير قادرين على استعادة حيويتهم وطاقتهم في عطلة نهاية الأسبوع، بمحاولة دراسة الأسباب المحتملة بما يمكنهم من إحداث تغيير.
الأعضاء فقط هم الذين يستطيعون مشاهدة الروابط